Ο διαλογισμός αυτός είναι ένας διαλογισμός αυτοθεραπείας. Το λευκό συμπαντικό φως καθαρίζει, εξαγνίζει, αποτοξινώνει, θεραπεύει, ενδυναμώνει την αύρα μας, εξισορροπεί και εναρμονίζει το ενεργειακό μας σώμα.

Κάθε ψυχή έρχεται στη Γη με ένα συμβόλαιο που εξυπηρετεί τον σκοπό της. 

Κανείς δε βρίσκεται εδώ τυχαία. Βρισκόμαστε εδώ για να θεραπεύσουμε την ψυχή μας και για να την ανεβάσουμε σε άλλα ύψη φωτός ακόμη πιο μεγάλα. Ανάλογα με τον σκοπό της η ψυχή φέρνει μαζί της κάποια δώρα. Είναι αυτά που θα κάνουν το μονοπάτι της ακόμη πιο εύκολο. Είναι τα ταλέντα της κάθε ψυχής που θα την βοηθήσουν να φέρει σε πέρας την ιερή συμφωνία που έχει κάνει με το Σύμπαν.

Δυστυχώς η ψυχή γνωρίζει αλλά η προσωπικότητα αγνοεί. Και οι άνθρωποι τείνουμε να ακούμε την προσωπικότητα, τις πέντε μας αισθήσεις. Τα μηνύματα του μυαλού σαν τις σειρήνες μας βγάζουν από το μονοπάτι μας αν και είναι τόσο καλά στρωμένο. Διαλέγουμε λάθος επάγγελμα, λάθος σχέση, εγκλωβιζόμαστε σε μοτίβα που δεν είμαστε εμείς. Χάνουμε ότι πιο ιερό κρατάμε από τη γέννησή μας: την αυθεντικότητά μας. 

Αν, λοιπόν, κουβαλάς μέσα σου το ανικανοποίητο, σαν ένα κενό που όλο μεγαλώνει ψάξε να βρεις ποιος στ’ αλήθεια είσαι. Αυτό το κενό που σέρνεις μέσα σου είναι αυτή η φωνή της ψυχής η οποία γνωρίζει, πάντα γνώριζε. Είναι αυτή η φωνή που θα σου υπενθυμίζει το συμβόλαιό σου, τον σκοπό για τον οποίο έχεις έρθει στη γη. Έχεις χάσει εδώ και καιρό την αυθεντικότητά σου. Έχεις μπει στα καλούπια που σου ετοίμασε η κοινωνία, η οικογένεια, η εκπαίδευση που έχεις λάβει. Έχεις γίνει ο επιστήμονας, ο οικογενειάρχης, το καλό παιδί που κάποτε οι γονείς ή οι δάσκαλοί σου επαίνεσαν. Και κάπως έτσι αποξενώθηκες από την αλήθεια σου, την εσωτερική σου καθοδήγηση. Εμπιστεύσου πως όσα εμπόδια κι αν συνάντησες δεν ήρθαν στον δρόμο σου τυχαία. Στρέψε το βλέμμα προς τα μέσα και με θάρρος αλλά και ειλικρίνεια ψάξε να βρεις την πραγματική σου ταυτότητα. Εκεί βρίσκεται και η αυθεντική σου δύναμη, ο ενδυναμωμένος σου εαυτός.

Θυμήσου πως όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο ίδιο μέρος. Στην τέλεια εξέλιξη της ψυχής σου. Ακολούθησε τον δρόμο της καρδιάς σου, εκείνη πάντα ξέρει!

Π Ι Σ Τ Η

Η δύναμη που θέτει σε κίνηση το Σύμπαν. Αυτή η εσωτερική μας δύναμη που μπορεί να υλοποιήσει τα πάντα, ακόμη κι αυτά που θεωρούσαμε ουτοπικά. Η πίστη μετακινεί βουνά. Είναι αυτή που μας ωθεί να προχωρήσουμε στη ζωή μας, να υλοποιήσουμε τους στόχους μας, να πάμε παρακάτω.

Πίστη είναι η γνώση πως υπάρχει εκεί έξω μια ανώτερη δύναμη μέρος της οποίας είμαστε κι εμείς. Είναι η γνώση της πνευματικής μας φύσης. Είναι η συμπαντική ενέργεια που διέπει τα πάντα, είναι ο Δημιουργός όλων όσων υπάρχουν. Πίστη είναι το να γίνεσαι ένα με τον Δημιουργό, τον Θεό. Είναι το να νιώθεις ένα με όλα όσα υπάρχουν στον κόσμο. Να είσαι σε σύνδεση με την Πηγή κι όχι αποκομμένος από αυτήν.

Η πίστη σε βγάζει από το τρωτό σου σώμα και σε κάνει άτρωτο, πανίσχυρο. Σε μετακινεί από τη θέση του θύματος και σε βάζει στη θέση του δημιουργού. Πόσο σπουδαίο να δημιουργείς εσύ το παρόν και το μέλλον σου! Πόσο τεράστια δύναμη κρύβει μέσα του ο άνθρωπος!

“Πίστη είναι να ξεκινάς ανεβαίνοντας το πρώτο σκαλοπάτι, χωρίς να βλέπεις ολόκληρη τη σκάλα”, όπως είπε ο Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ. Είναι το να βλέπεις το θαύμα πριν αυτό συμβεί στο εδώ και τώρα. Ξέρεις πως επειδή το καλείς αυτό θα έρθει στο σωστό χρόνο. Κι έτσι γίνεται.

Η πίστη κοιτάζει πάντα ψηλά. Είναι η σύνδεσή μας με το ανώτερο. Είναι η τύχη μας. Είναι η δύναμή μας. Είναι το μέρος του εαυτού μας που είναι πνευματικό, άυλο, αέναο, θεϊκό.

Η φαντασία σου είναι το μεγαλύτερο δώρο που σου δόθηκε ποτέ. Ο Henry David Thoreau είχε πει: “Εάν κάποιος προχωρήσει με σιγουριά στην κατεύθυνση των ονείρων του και προσπαθήσει να ζήσει τη ζωή που έχει φανταστεί, θα συναντήσει επιτυχία, που κάτω από κανονικές συνθήκες θα ήταν ανέλπιστη.” Όταν, λοιπόν, οραματιστείς με πίστη και χωρίς φόβο όλα όσα ονειρεύεσαι, τότε το σύμπαν θα ευθυγραμμιστεί μαζί σου φέρνοντάς σου όλα όσα ζήτησες. 

Για να υλοποιήσεις την πραγματικότητα που θες χρειάζεται να θέσεις ξεκάθαρους και μετρήσιμους στόχους. Δηλαδή, είναι λάθος να πεις “Θέλω να αλλάξω δουλειά” γιατί είναι πολύ γενικό και εστιασμένο στην έλλειψη, στην ανάγκη να αλλάξεις οπωσδήποτε δουλειά. Αν όμως δηλώσεις “Μέχρι τον επόμενο Σεπτέμβριο θέλω να έχω τη δική μου επιχείρηση στο κέντρο της Αθήνας, η οποία θα ασχολείται με τη πώληση βιολογικών προϊόντων” τότε ο στόχος σου είναι σωστός αφού είναι μετρήσιμος, αρκετά σαφής και στηρίζεται στο συναίσθημα της αφθονίας και της καινούριας θετικής αλλαγής. Το Σύμπαν είναι σαν ένα οποιοδήποτε delivery που παραγγέλνεις στην καθημερινή σου ζωή. Δεν μπορείς να ζητήσεις να σου φέρουν ένα καφέ αν δεν τον παραγγείλεις σωστά κι όπως ακριβώς τον πίνεις ή χωρίς να δώσεις τα στοιχεία του σπιτιού σου. Ο καφές δε θα έρθει ποτέ ή δε θα έρθει σωστά! Αυτό συμβαίνει και με τα όνειρά μας. Το Σύμπαν είναι το καλύτερο delivery αρκεί να είμαστε εμείς προσεκτικοί στο πώς το ζητάμε και στο αν είμαστε έτοιμοι να το δεχτούμε. Συνειδητοποίησε πως συχνά δεν είμαστε σαφείς στους στόχους μας γιατί υπάρχει μέσα μας κάτι που μας κρατάει πίσω. Φοβόμαστε την υλοποίηση των ονείρων μας, φοβόμαστε τη δράση κι ενώ ένα κομμάτι μας θέλει να τους φτάσει ένα άλλο τους σαμποτάρει. Αυτή είναι μια πιο βαθιά δουλειά που πρέπει να κάνεις με τις πεποιθήσεις σου. 

Όταν σταμάτησα να αντιμάχομαι τη ζωή τότε την άφησα να με αγαπήσει.
Γεύτηκα την τόση γενναιοδωρία της. Είδα την ομορφιά της. Έμοιαζε να βλέπω πρώτη φορά το ηλιοβασίλεμα και τα τόσα χρώματα του ουρανού. Να γνωρίζω τον κόσμο από την αρχή. Να συγκινούμαι από τη σοφία και την ομορφιά του λες και τον αντίκριζα για πρώτη φορά, με μάτια αθώα, γεμάτα από περιέργεια και από χαρά μικρού παιδιού.

Όταν άφησα την εσωτερική αντίσταση τότε κατέβηκα από το βράχο της ψεύτικης ασφάλειας του Εγώ. Αφέθηκα στην επιφάνεια του ωκεανού και του επέτρεψα να με πάει τα μεγαλύτερα ταξίδια.
Τότε κατάλαβα πως οι άνθρωποι, τα γεγονότα και οι εμπειρίες που ήρθαν στη ζωή μου δεν ήταν τυχαία. Ήταν οι δάσκαλοι που χρειαζόμουνα για να φτάσω στον προορισμό μου. Την άχρονη αγάπη. Τη συμπόνια προς τον εαυτό και τους άλλους. Την πίστη.

Η πίστη κινεί τα πάντα στη ζωή σου, ενώ ο φόβος τα ακινητοποιεί. Όταν επιστρέφεις σε αυτή τότε κάθε σου πρόβλημα λύνεται άμεσα. Γιατί βγάζεις από τη μέση το εγώ και μπαίνεις στη σύνδεση με το Ανώτερο, με την ανώτερη αρχή δημιουργίας, μια σύνδεση από την οποία δεν μπορείς ποτέ να αποκοπείς. Συχνά αποσπάσαι από αυτήν, κάθε μέρα, κάθε στιγμή. Πιστεύεις πως ο πραγματικός εαυτός είναι ψεύτικος και ο ψεύτικος πραγματικός. Αλλά ξέρεις κάτι; Έτσι είναι πλασμένος ο άνθρωπος κι αυτός είναι ο προορισμός του. Η απελευθέρωση από κάθε ψευδαίσθηση που δημιουργεί το εγώ και το βίωμα της αγάπης και του φωτός το οποίο και είναι.

Σήμερα επέστρεψε σε αυτό που Είσαι. Εμπιστεύσου το θεϊκό σχέδιο και άσε χώρο μέσα σου για τον Θεό και τότε θα γίνεις ισχυρός και τίποτα δεν θα υπερνικά την ηρεμία σου. Σήμερα κάνε αυτή την προσευχή. “Θεέ μου σε ευχαριστώ που με την αγάπη σου, το φως σου και την παντοδύναμη θεραπευτική σου ενέργεια ανοίγεις και θεραπεύεις ό,τι είναι να θεραπευτεί σε μένα. Ευχαριστώ που με βοηθάς να συγχωρώ, να συμπονώ και να ελευθερώνω τη σκιά μου. Ευχαριστώ που με βοηθάς να είμαι ένα με το φως σου. Ευχαριστώ για την απεριόριστη προστασία, καθοδήγηση και αγάπη που μου δίνεις πάντα!” Τα μαθήματα θαυμάτων λένε: “Γιατί να περιμένεις για να πας στον Παράδεισο; Σήμερα κιόλας, ο Παράδεισος βρίσκεται εδώ.”

Καθημερινά ο ανθρώπινος εγκέφαλος κάνει 60.000-70.000 σκέψεις! Το εντυπωσιακό, βέβαια, δεν είναι αυτό αλλά το γεγονός πως οι περισσότερες από αυτές είναι οι ίδιες σκέψεις που έκανες χθες και προχθές. Κάνουμε καθημερινά σχεδόν τις ίδιες σκέψεις οι οποίες προκαλούν τις ίδιες συμπεριφορές και τα ίδια συναισθήματα. Παγιδευόμαστε έτσι σε μια ζωή και σε έναν εαυτό που δεν είναι παρά μια συνήθεια που πολύ συχνά υιοθετήσαμε “τυχαία”, κυρίως από την παιδική μας ηλικία. Έχουμε συνηθίσει να είμαστε ο εαυτός που πολλές φορές δεν θέλουμε να είμαστε. Κουβαλάμε τις ίδιες συνήθειες και το βάρος ενός εαυτού που τρέχει να ξεφύγει από τη σκιά του. 

Η σύγχρονη νευροεπιστήμη, ωστόσο, έχει αποδείξει πως ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι τρομερά εύπλαστος και είναι στο δικό σου χέρι και στην ελευθερία της δικής σου βούλησής αν θα αλλάξεις τη συνήθεια του να είσαι αυτός ο εαυτός ή αν θα σπάσεις τα δεσμά σου και θα εξελιχθείς στον εαυτό που πάντα ονειρευόσουν. Σουηδοί επιστήμονες απέδειξαν πως τα νευρικά κύτταρα συνεχώς αναπλάθονται κι αυτό συμβαίνει όχι μόνο στις νεαρές ηλικίες, όπως κάποτε πιστεύαμε, αλλά και στις μεγαλύτερες. 

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος και η τριπλή διάστασή του

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει τριπλή υπόσταση. Οι τρεις αυτοί εγκέφαλοι, όπως έχει αποδειχθεί, μας επιτρέπουν να σκεφτόμαστε, να αισθανόμαστε και να είμαστε. Ο πρώτος εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για τη σκέψη, την αντίληψη, τη γλώσσα και την απόκτηση γνώσεων και ονομάζεται νεοφλοιός (neocortex). Όταν, λοιπόν, μαθαίνεις κάτι καινούριο, δημιουργείς μια νέα σύναψη στο εγκεφαλικό αυτό τμήμα. Ο δεύτερος εγκέφαλος είναι το μεταιχμιακό σύστημα (limbic brain) και είναι υπεύθυνος για τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του ανθρώπου, ενώ φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο και για τη μνήμη. Το μεταιχμιακό σύστημα μέσα από τον υποθάλαμο ελέγχει τις ορμόνες κι έτσι επηρεάζει τη συμπεριφορά του ατόμου, όπως για παράδειγμα αντιδράσεις άγχους και φόβου. Όταν μαθαίνουμε κάτι και το βάζουμε σε πράξη δημιουργούμε μια νέα εμπειρία, μια νέα οργάνωση νευρώνων μέσα από την οποία μαθαίνει το συναισθηματικό μας σώμα όσα έμαθε το νοητικό σώμα.  Έτσι οι δύο εγκέφαλοι, στη φάση αυτή της εμπειρίας, δρουν ταυτόχρονα. Το τρίτο μέρος του εγκεφάλου είναι ο ερπετικός (reptilian) εγκέφαλος, είναι η βάση του υποσυνείδητου μας. Είναι υπεύθυνος για τον έλεγχο των ενστικτωδών λειτουργιών του ατόμου, όπως είναι η αναπνοή και η καρδιακή λειτουργία. Ο εγκέφαλος αυτός παίρνει τις πληροφορίες από τους δύο άλλους εγκεφάλους και παίζει σημαντικό ρόλο στη λήψη αποφάσεων.

Κάπως έτσι, λοιπόν, χτίζουμε το Είναι μας. Τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και αντιδρούμε και δρούμε στον έξω κόσμο. Και αυτό ονομάζουμε πραγματικότητα. Μπορεί αυτή να αλλάξει όταν δεν είναι ευχάριστη και λειτουργική; Η απάντηση, όπως έχω αναφέρει, είναι ΝΑΙ! Μπορείς να αλλάξεις τις σκέψεις σου, τις συνάψεις στον εγκέφαλό σου με αποτέλεσμα να αλλάξεις παλιά μοτίβα σκέψεων-συναισθημάτων-αντιδράσεων. Με την επανάληψη θα χτίσεις νέες συνήθειες, νέες συνάψεις στο μυαλό σου, ενώ οι παλιές θα αποδυναμώνονται μέχρι να εξαφανιστούν! Δεν είναι πια θεωρίες μυστικισμού. Η σύγχρονη επιστήμη αποκωδικοποιεί τον μυστικισμό και οι νευροεπιστήμονες έχουν πετύχει μετρήσιμα αποτελέσματα. 

Ξεκίνα σήμερα νέες συνήθειες που θα σε βγάλουν από το αρνητικό μυαλό

Έχουμε, λοιπόν, συνηθίσει έναν εαυτό που αγχώνεται, που φοβάται, που περιορίζεται στο γνωστό γιατί σου παρέχει μια ψεύτικη ασφάλεια. Μένεις στην ίδια πραγματικότητα, συναντάς τους ίδιους ανθρώπους, κάνεις την ίδια δουλειά η οποία δεν σε γεμίζει γιατί έχεις συνηθίσει! Μάθε πως όσα ζεις είναι οι πεποιθήσεις που έχεις κάνει, είναι οι συνάψεις του εγκεφάλου σου που επανέλαβες ξανά και ξανά. 

Ο διαλογισμός αυτός βασίζεται σε μια ενεργειακή τεχνική για απελευθέρωση από αρνητικά συναισθήματα και περιοριστικές πεποιθήσεις η οποία ονομάστηκε μέθοδος Σεντόνα.

Λίγα λόγια για τη μέθοδο αυτή.

Όταν βρήκα την πίστη μου τότε το μονοπάτι της αυτοεξέλιξής μου έγινε πολύ πιο εύκολο. Όσο βάδιζα μόνη μου σε δρομάκια που δεν ήξερα τόσο ο φόβος και ο πανικός μεγάλωνε μέσα μου. Ένιωθα μόνη μου, ανυπεράσπιστη κι απροστάτευτη στο χάος της ζωής μου. Η αλήθεια είναι πως το μονοπάτι της αυτογνωσίας είναι μοναχικό. Θα το περάσεις μόνος σου στη γη, όσο κι αν βρίσκεις συντρόφους μέσα σε αυτό να σου δείχνουν τη σωστή κατεύθυνση και να σε γεμίζουν θάρρος. Μάθε, όμως, πως στην πραγματικότητα έχεις τεράστια βοήθεια γιατί ο υλικός κόσμος συνυπάρχει με τον πνευματικό κι εκεί βρίσκεται η μαγεία!

Θα γίνω μαζί σου εξομολογητική γιατί πραγματικά θέλω να σε προβληματίσω γύρω από το θέμα αυτό. Άλλωστε όσα σου γράφω εδώ είναι συμπεράσματα βασισμένα στην εμπειρία μου κι όχι αποφθέγματα βγαλμένα από βιβλία ή λόγια σοφών. Βέβαια η εμπειρία μας συχνά συναντάει τα διδάγματα των αρχαίων και σύγχρονων φιλοσόφων και των μεγάλων δασκάλων που πέρασαν από αυτόν εδώ τον πλανήτη. Πριν μερικά χρόνια, λοιπόν, όταν όλα στη ζωή μου έμοιαζαν “τακτοποιημένα”, μια λέξη που καθόλου δεν αγαπώ αλλά αυτό θα το συζητήσουμε σε άλλο άρθρο, όταν είχα όλα όσα θα μπορούσαν να κάνουν έναν άνθρωπο ευτυχισμένο, τότε ήρθε η στιγμή να αντιμετωπίσω τη σκιά μου. Όλα όσα έκρυβα κάτω από το μαξιλάρι, όλος ο πόνος, ο φόβος, όλα τα τραύματα σηκώθηκαν σαν μια μορφή τερατώδης που μου ζητούσε εξηγήσεις. Έμοιαζε να μου λέει “Πού πας στη χαρά; Πού πας στην απόλαυση; Τι ζητάς τώρα την αφθονία, την ευτυχία, την αρμονία; Κι εγώ τι θα γίνω; Έτσι απλά με αφήνεις; Μαζί μεγαλώσαμε, εδώ με είχες πάντα μαζί σου. Με τάιζες τις λύπες σου, τις απογοητεύσεις σου, τους φόβους σου και τώρα με αφήνεις;” Ήρθαν σκέψεις που δεν ήξερα ότι υπάρχουν μέσα μου, κομμάτια μου που δεν γνώρισα ποτέ! Βλέπεις εγώ ήμουν πάντα η δυνατή, η ανεξάρτητη. Πάντα αποφάσιζα εγώ για τη ζωή μου και ποτέ δεν άφηνα τα όνειρά μου στην τύχη τους. Στα μάτια των δικών μου ανθρώπων ήμουν ένας άνθρωπος που τα κατάφερνε καλά και σε κάποιο βαθμό είχαν δίκιο. Βαθιά μέσα μου, όμως, ήμουν ένας άνθρωπος διχασμένος! Το ένα μου κομμάτι στην Ανατολή το άλλο στη Δύση. Από τη μια να θέλω να προχωρήσω στη ζωή μου ακολουθώντας τα όνειρά μου κι από την άλλη το κομμάτι της σκιάς μου να με τραβάει προς τα πίσω. Ήταν το τραυματισμένο μου κομμάτι που επέμενε: “Δεν αξίζεις”, “Δεν μπορείς”, “Δεν ξέρεις”, “Επιτέλους προσγειώσου, ποια νομίζεις πως είσαι”, “ Είσαι μόνη σου”, “Δε θα τα καταφέρεις ποτέ” και τόσες άλλες πεποιθήσεις που ύπουλα είχαν φυτευτεί κάποτε σαν σποράκια στο μυαλό μου. Τα έβλεπα, κάπου εκεί κοντά στα τριάντα μου, να γίνονται δέντρα ολόκληρα, να βγάζουν κλαριά, να με περικυκλώνουν ασφυκτικά, να μη μου επιτρέπουν να αναπνεύσω και να δω έστω λίγο ουρανό. 

Φοβήθηκα πολύ, έκλαψα, πόνεσα, έκανα άσχημες, πολύ άσχημες σκέψεις. Παγιδεύτηκα στο μυαλό μου! Και τότε έψαχνα απεγνωσμένα βοήθεια κάπου έξω από εμένα. Τεράστιο λάθος! Η βοήθεια και η δύναμη θα έρθουν πάντα από μέσα σου, από τον ανώτερο εαυτό σου που είναι πάντα συνδεδεμένος με το φως, με την Πηγή όλων όσων υπάρχουν. Η αξία, η ασφάλεια, η ελευθερία είναι αξίες που θα τις κερδίσεις εσωτερικά και είναι ανεξάρτητες από το τι συμβαίνει στον εξωτερικό σου κόσμο. Έπαιρνα, λοιπόν, τις φίλες μου τηλέφωνο, έτρεχα από θεραπευτή σε θεραπευτή και ζήταγα να βρω τη δύναμή μου. Ζήταγα να μου δώσουν οι άλλοι άνθρωποι τη δύναμή μου! Το πιστεύεις; Ποτέ δεν είχα μάθει, όπως ίσως ούτε κι εσύ, πως είμαι ένα ον με τεράστια δύναμη, με τεράστια σοφία, με τεράστια προστασία από τους πνευματικούς μου οδηγούς κι από την οικογένεια του φωτός που είναι πάντα δίπλα μου! Κι αν αυτό το ακούς κάπως, τότε είναι που χρειάζεσαι βοήθεια, γιατί αυτό είναι το κομμάτι του Εγώ σου που αντιστέκεται. Είναι το κομμάτι σου που βρίσκεται στη σκιά. Είναι το κομμάτι σου που είναι μόνο του, αβοήθητο και χρειάζεται να ενωθεί, να γίνει ένα με το κομμάτι της αγάπης μέσα σου που πάντα είναι εκεί και το περιμένει.